ক্রিকেট কৌশল প্রস্তুতকরণ Quiz

1. ক্রিকেট কৌশল প্রস্তুতকরণে বিভিন্ন খেলার পরিস্থিতির জন্য কী মূল বিষয়টি বিবেচনা করতে হবে?

• শুধুমাত্র দলের সমন্বয় নিয়ে চিন্তা করা
• শুধুমাত্র পিচের অবস্থার ওপর নির্ভর করা
• প্রতিপক্ষ দলের শক্তি এবং দুর্বলতা মূল্যায়ন করা
• শুধুমাত্র ব্যাটসম্যানদের পারফরম্যান্সের উপর নজর রাখা

2. বিপক্ষ ব্যাটসম্যানদের শক্তি ও দুর্বলতা ব্যবহারের জন্য মাঠের অবস্থান কিভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে?

• ব্যাটসম্যানের ব্যাটিং স্ট্রোকের উপর নজর রাখা
• উইকেটের পেছনে সহায়ক বসতি স্থাপন করা
• ফিল্ডারের সঠিক স্থান নির্ধারণ করা
• কিপারের অবস্থান পরিবর্তন করা

3. ট্র্যাক ও অবস্থার সময়সূচি নির্ধারণে কী কী বিষয় বিবেচনা করতে হবে?

• পিচের গতি, উম্মত্ততা ও পরিবর্তন বুঝতে হবে।
• ক্ৰিকেট খেলোয়াড়দের উজ্জ্বলতা প্রদর্শন করা।
• দর্শকদের প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করা।
• খেলার সময় শুভ কামনা ও প্রার্থনা করা।

4. আগ্রাসী এবং সাবধানী ব্যাটিংয়ের মধ্যে সঠিক ভারসাম্য কিভাবে বজায় রাখা যায়?

• সাবধানতা অবলম্বন করা, বাউন্ডারি এড়ানো এবং রান রেট সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ না করা।
• শুধুমাত্র আক্রমণাত্মক ব্যাটিং করা, উইকেটগুলোর দিকে নজর না দেয়া এবং পুরোটাই ঝুঁকি নেওয়া।
• স্ট্রাইক ঘোরানো, সঠিক সময়ে বাউন্ডারি লক্ষ্য করা এবং স্থিতিশীল রান রেট বজায় রাখা।
• একত্রে ব্যাটিং করা, সব সময় বাউন্ডারি মারার চেষ্টা করা এবং একাধিক উইকেট হারানো।

5. উচ্চ লক্ষ্য অর্জনের জন্য স্কোরিং রেট দ্রুত করার ক্ষেত্রে শক্তিশালী হিটারদের ভূমিকা কী?

• শক্তিশালী হিটাররা পুরো ম্যাচে রান করেন।
• শক্তিশালী হিটাররা শেষের দিকে স্কোরিং রেট বাড়ান।
• শক্তিশালী হিটাররা শুধুমাত্র প্রথম ভাগে ব্যাটিং করেন।
• শক্তিশালী হিটাররা ফিল্ডিংয়ের জন্য নেওয়া হয়।

6. ক্রিকেট প্রস্তুতিতে দৃশ্যমানতার উদ্দেশ্য কী?

• ফিজিক্যাল ফিটনেস উন্নত করা
• মানসিক প্রস্ততির জন্য দৃশ্যমানতার উদ্দেশ্য
• দলগত কৌশল তৈরি করা
• ক্রিকেটের নিয়মাবলী শেখা

7. ইতিবাচক স্ব-সংলাপ কিভাবে একজন খেলোয়াড়ের আত্মবিশ্বাস বাড়াতে সাহায্য করে?

• খেলোয়াড়কে বিভ্রান্ত করে
• খেলার আগ্রহ কমায়
• আত্মবিশ্বাসী হয়ে ওঠায় সহায়তা করে
• ভুল ধারণা তৈরি করে

8. চাপে থাকা অবস্থায় মনোযোগ বজায় রাখার জন্য মানসিক সংকেতের গুরুত্ব কী?

• চাপ হলে অনুমান করতে হয়।
• মানসিক সংকেতরা মনোযোগ বজায় রাখতে সাহায্য করে।
• মনোযোগ বজায় রাখতে বেশী কথা বলা উচিত।
• চাপে থাকলে ভালো খেলতে হয়।

9. শান্ত ও উপস্থিত থাকার জন্য কী কী মানসিক প্রশিক্ষণ ব্যবহার করা যেতে পারে?

• ধ্যানের প্রচলিত পদ্ধতি
• শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাব
• গভীর শ্বাসের ব্যায়াম
• দ্রুত কথা বলা

10. ক্রিকেট খেলার প্রস্তুতিতে `থ্রি-এম পদ্ধতি`র উদ্দেশ্য কী?

• শুধুই মানসিক প্রস্তুতি।
• শুধুই মোটা কৌশলগত প্রস্তুতি।
• মেন্টাল প্রস্তুতি, মাংসপেশীর প্রস্তুতি এবং মোটা কৌশলগত প্রস্তুতি।
• শুধুই মাংসপেশীর প্রস্তুতি।

11. ব্যাটিংয়ের জন্য একটি দলের মেন্টাল প্রস্তুতি কিভাবে করা যায়?

• রাঁধুনি থেকে ভালো খাবার নেওয়া
• মাঠে কঠোর অনুশীলন করা
• মানসিক প্রস্তুতি নেওয়া
• সকল খেলোয়াড়কে শপিং করা

12. ম্যাচ দিন প্রস্তুতির জন্য একটি নির্দিষ্ট রুটিনের গুরুত্ব কী?

• প্রস্তুতির জন্য সময় নষ্ট করা হয়।
• একটি সঠিক রুটিন প্রস্তুতির জন্য মানসিক শান্তি দেয়।
• প্রস্তুতি অপরিহার্য নয়।
• প্রস্তুতি ছাড়া খেলা মানে খারাপ।

13. ম্যাচ দিন প্রস্তুতির জন্য চেকলিস্টে কী কী অন্তর্ভুক্ত করতে হবে?

• আবহাওয়া পূর্বাভাস, স্টেডিয়াম নিরাপত্তা
• প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা, প্রতিপক্ষের গবেষণা
• সরঞ্জাম, খাবার ও পানীয়, কখন বের হতে হবে
• খেলোয়াড়ের আনুষ্ঠানিকতা, ফলাফল বিশ্লেষণ

14. খেলার পূর্বে কী কীভাবে উষ্ণ-up অনুশীলন ও প্রশিক্ষণ করা উচিত?

• সাধারণ উষ্ণ-আপ ব্যায়ামের সঙ্গে ক্রিকেট বিশেষ দক্ষতা অনুশীলন করা উচিত।
• কোনও বিশেষ উষ্ণ-আপ করতে হবে না।
• শুধু একটি স্ট্রেচিং সেশন করতে হবে।
• কেবল শারীরিক ফিটনেস পরীক্ষা করা উচিত।

15. বোলাররা ম্যাচের আগে কিভাবে প্রস্তুতি নেয়?

• স্টেডিয়ামে ঘোরাঘুরি করা
• নির্দিষ্ট প্রস্তুতি drills করা
• ভুল বিষয়ের উপর আলোচনা করা
• খেলনা ব্যবহার করা

16. দলের ভিত্তিতে ফিল্ডিং অনুশীলনের উদ্দেশ্য কী?

• দলীয় কৌশল নির্ধারণ করা।
• দলের সদস্যদের সংশ্লিষ্টতা এবং উচ্চ শক্তি ধরে রাখা।
• বিপক্ষে দলের দুর্বলতা বিশ্লেষণ করা।
• খেলার নিয়ম সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি করা।

17. উষ্ণ-up অনুশীলনের পর কী করণীয়?

• খেলার শেষে বিশ্রাম নেওয়া
• মাঠের চারপাশে হাঁটাহাঁটি করা
• নতুন খেলার পরিকল্পনা তৈরি করা
• মানসিক প্রস্তুতি নেওয়া

18. ম্যাচ এবং মৌসুমের লক্ষ্যগুলি বিশ্লেষণ করতে একটি দল কিভাবে কার্যকরী হতে পারে?

• লক্ষ্য এবং কৌশল পর্যালোচনা করা
• মানবসম্পদ উন্নয়ন পরিকল্পনা
• ট্যাকটিক্যাল স্বাস্থ্য পরীক্ষা
• বিকল্প বিনিয়োগের কৌশল

19. ফিল্ডিং কৌশলে বাউন্ডারি রাইডারের ভূমিকা কী?

• বাউন্ডারি আটকানো এবং রান সঞ্চয় করা
• বাউন্ডারি বের করা এবং রান বাড়ানো
• ব্যাটসম্যানদের কাছে চলে যাওয়া এবং তাদের সাহায্য করা
• শুধু দর্শকদের জন্য খেলা এবং তাদের খুশি রাখা

20. দ্রুত থ্রোয়ারদের গুরুত্ব ফিল্ডিং কৌশলে কী?

• বোলিং কৌশলে খুব কাজে আসে না
• দ্রুত রান আটকানো এবং রান আউট করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ
• ভুল থ্রো দিয়ে প্রতিপক্ষকে সুবিধা দেয়
• ফিল্ডিংয়ের জন্য কোনও প্রয়োজন নেই

21. ফিল্ডিং কৌশলে স্কোশারদের উদ্দেশ্য কী?

• স্কোশারদের উদ্দেশ্য হচ্ছে উইকেট ভেঙে ফেলা।
• স্কোশারদের উদ্দেশ্য হচ্ছে প্রধান বোলারদের সহযোগিতা করা।
• স্কোশারদের উদ্দেশ্য হচ্ছে ব্যাটসম্যানদের আক্রমণ সীমিত করা।
• স্কোশারদের উদ্দেশ্য হচ্ছে রান বৃদ্ধি করা।

22. একটি দলের উচ্চ লক্ষ্য অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় রান রেট কিভাবে নির্ধারণ করেন?

• নামি ব্যাটসম্যানদেরকে চাপে রাখতে হবে প্রথম ১০ ওভারে।
• প্রয়োজনীয় রান রেট নির্ধারণ করতে ইনিংসে মোট রান এবং উইকেট সংখ্যা বুঝে পরিকল্পনা করতে হবে।
• ইনিংসে দুটো ওপেনারকে দুইভাবে প্রতিস্থাপন করতে হবে।
• প্রতিটি ওভারের পরে উইকেটের সংখ্যা ভাবতে হবে।

23. মূল প্রতিপক্ষ বোলারদের উপরে পরিকল্পনা কিভাবে করতে হবে?

• খেলোয়াড়দের কৌশল পরিবর্তন করা
• পিচের অবস্থান উন্নত করা
• প্রতিপক্ষের খেলয়াড়দের পরিচয় জানা
• প্রতিপক্ষ বোলারদের দুর্বলতা লক্ষ্য করা

24. শক্তিশালী হিটারদের ভূমিকা কীভাবে আগ্রাসী এবং সাবধানী ব্যাটিংয়ের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে?

• শক্তিশালী হিটাররা সব সময় আক্রমণাত্মক ব্যাটিং করে।
• শক্তিশালী হিটাররা লক্ষ্য পূরণের জন্য পেসি ও স্ট্রাইক রোটেট করতে সাহায্য করতে পারে।
• শক্তিশালী হিটাররা মাঠে গতি বৃদ্ধি করে না।
• শক্তিশালী হিটাররা কেবল এলোমেলোভাবে যেতে পারে।

25. ম্যাচের সময় চাপের মধ্যে কিভাবে শান্ত থাকা যায়?

• খেলার পরিকল্পনা পরিবর্তন করা
• মনোযোগ কেন্দ্রীভূত রাখা
• দলগত আক্রমণ উন্নত করা
• বোলিং পরিবর্তন করা

26. ম্যাচ দিন প্রস্তুতির জন্য একটি চেকলিস্ট ব্যবহারের সুবিধা কী?

• একক প্রশিক্ষণ, স্ট্র্যাটেজি সেটিং, মনস্তাত্ত্বিক প্রস্তুতি, এবং অন্যান্য উদ্বেগ।
• ম্যাচ ফলাফল, টানা পরিকল্পনা, ফিল্ডিং কোণ, এবং অন্যান্য কার্যক্রম।
• উপকরণ, খাবার এবং পানীয়, ছাড়ার সময়, এবং অন্যান্য প্রায়োগিক বিষয়।
• প্রতিপক্ষের শক্তি, আউটফিল্ড ডিজাইন, কোচিং নীতিমালা, এবং অন্যান্য পরামর্শ।

27. ম্যাচ এবং মৌসুমের লক্ষ্য পুনরায় পর্যালোচনা করার গুরুত্ব কী?

• গ্রুপের মধ্যে বিতর্ক সৃষ্টি।
• অসাংবিধানিক পরিবর্তন।
• সিম্পোজিয়াম সম্পন্ন করা।
• লক্ষ্য পুনরায় পর্যালোচনা করা।

28. দৃশ্যমানতা কৌশল ব্যবহার করে একটি দলের ম্যাচের জন্য মানসিক প্রস্তুতি কিভাবে হয়?

• দলের যোগাযোগের জন্য দৃশ্যমানতা কৌশল ব্যবহার করা হয়।
• শারীরিক প্রস্তুতির জন্য দৃশ্যমানতা কৌশল ব্যবহার করা হয়।
• মানসিক প্রস্তুতির জন্য দৃশ্যমানতা কৌশল ব্যবহার করা হয়।
• খেলার নিয়ম জানার জন্য দৃশ্যমানতা কৌশল ব্যবহার করা হয়।

29. ইতিবাচক স্ব-সংলাপের উদ্দেশ্য ক্রিকেট প্রস্তুতিতে কী?

• কৌশল পরিবর্তন করা
• প্রতিপক্ষের দুর্বলতা বিশ্লেষণ করা
• মানসিক প্রস্তুতি গঠন করা
• শারীরিক শক্তি বৃদ্ধি করা

30. একটি ম্যাচের সময় стабиль রান রেট বজায় রাখতে একটি দল কিভাবে কাজ করে?

• নির্দিষ্ট পরিকল্পনা অনুসরণ করা
• প্রতিপক্ষের ভুলের অপেক্ষা করা
• রান নেওয়ার জন্য চাপ সৃষ্টি করা
• সহজ রান নিতে চেষ্টা করা